از جوش های زیاد و آکنه در ناحیه صورت خسته شده ام ! چه کنم ؟

telegram

برای درمان جوش های صورت خود، باید در ابتدا مواردی را رعایت کنید.

جوش ها را دستکاری نکنید و آنها را با فشار خالی نکنید. پوست خود را به نرمی ماساژ دهید. ماساژ، باعث تخلیه چربی پوست شده و از پیشرفت جوش ها جلوگیری می کند. آسودگی روانی داشته باشید. سعی کنید، خواب مرتب داشته باشید.

استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید. روزی دو بار صورت خود را بشویید. برای شستشو از صابون اسیدی (گوگردی) که پزشک توصیه می کند، استفاده کنید. مصرف غذاهای چرب، چای و ادویه جات را محدود کنید. داروهایی توسط پزشک متخصص، برای شما تجویز می شوند که نقش اصلی را در بهبود آکنه بر عهده دارند. حتماً از این داروها استفاده کنید.

اگه دوست داشتین این مطلبو واسه دوستاتونم بفرستید - زندگی رنگی با پورتال رنگی :)

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که در این بحث شرکت می کنید !

اطلاع از
wpDiscuz