راه هایی برای زیبایی بیشتر

راه هایی برای زیبایی بیشتر

راه هایی برای زیبایی بیشتر

زیبایی با جوانه گندم

زیبایی : اگر میخواهید صورت تان پر و کمی تپلی شود و همه از دیدن پوست سرحال و پرنشاط شما شگفت زده شوند، جوانه گندم بخورید!
این ماده غذایی با داشتن ویتامین E و گروه ویتامینهای B تاثیر بسزایی در اب رسانی به پوست و اب میان بافتی صورت دارند. راحت ترین و ساده ترین کار این است که پودر این ماده را تهیه کنید و آن را در ماست ریخته و روزانه کاسه ای کوچک از آن را میل کنید. اگر اهل سالاد هستید، افزودن جوانه گندم به هر نوع سالادی مفید است و خودش نوعی نوآوری در تهیه سالاد به شمار می رود! مصرف کاهو، خیار، گوجه فرنگی، هویج و هر نوع سبزیجاتی همراه با جوانه گندم، به ویژه برای شام، به چاق و پرشدن صورت و در نتیجه به شادابی و درخشش پوست شما بسیار کمک می کند. به این ترتیب اعتماد به نفس شما را هم افزایش می دهد.

آبرسانی پوست با کمپرس

آبرسانی پوست با کمپرس

یکی از بهترین راهکارها برای آبرسانی به پوست صورت استفاده از کمپرس است. با این روش، سلولهای مرده از لایه سطحی پوست جدا می شوند؛ بنابراین کمپرس کردن برای لایه برداری بسیار مفید است. برای کمپرس گرم، ابتدا آب را بجوشانید؛ سپس اسطو خودوس، بابونه یا گیاهان مفید دیگر را برای بخوردادن به آب جوش اضافه کنید و برای پنج دقیقه در ظرف را ببندید. مخلوط به دست آمده را از صافی رد و حوله تمیز پارچه ای یا نخی را به آن آغشته کنید. پارچه را بچلانید و آن را روی صورتتان بگذارید و برای پنج تا ده دقیقه دراز بکشید. کمپرس گرم در از بین بردن چربی اضافی صورت، درمان جوش و التهابات پوستی بسیار مؤثر است. البته به شرط آن که پس از کمپرس گرم، از کمپرس سرد هم کمک بگیرید.
زمان استفاده از کمپرس، فرصت بسیار مناسبی هم برای مراقبه و دم و بازدم های عمیق و منظم است؛ بنابراین چشمانتان را ببندید و خود را در سال جدید با پوستی زیبا و درخشان تصور کنید. بدانید که ذهن هرآنچه را باور کند، همان را می تواند به سمت خود جذب کند!

نرمی و تقویت موها با موز

شورہ سر یکی از مواردی است که هر انسانی راعاصی و خسته می کند؛ به ویژه زمان هایی که مثل برف روی سرشانه و پشت گردن می نشیند؛ اما در این شماره، ما روشی خانگی، آسان و اجراشدنی را به شما توصیه می کنیم.
دو عدد موز، دو قاشق چایخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری عسل و آب یک عدد لیموترش را با هم مخلوط کنید. آن قدر این مواد را به هم بزنید که به صورت ماسک درآید؛ سپس موها و کف سرتان را به نرمی و با آرامش ماساژ دهید و بگذارید که در حدود سی دقیقه ، این محلول روی موهایتان بماند. بعد از آن، موهایتان را با آب ولرم و به طور کامل بشویید تا ماسک از بین برود؛ سپس با شامپوی همیشگی خود سرتان را شستشو دهید. این ماسک برای نرمی و تفویت موها نیز بسیار مفید است.

راه هایی برای زیبایی بیشتر

روغن هسته انگور و زیبایی

روغن هسته انگور سرشار از مواد مغذی است و در مقوله زیبایی کاربرد و مزایای بسیاری دارد. این روغن یکی از مدافعان و در ضمن، به دلیل آنتی اکسیدان فراوانی که دارد از ایجاد چین و چروک در پوست جلوگیری می کند، همچنین پوست را سفت کرده و مانع از شل شدن و افتادگی آن می شود. اگر شبها، پیش از خواب این روغن را روی پوست تان بمالید، به لطافتی و روشنی پوست خود می افزایید. این مادہ در برطرف کردن سیاهی دور چشم نیز بسیار مؤثر است. از سوی دیگر، این روغن به سرعت و به سهولت جذب پوست می شود و خاصیت مرطوب کنندگی هم دارد. در پایان، این نکته هم اضافه کنیم که این ماده، موجب بهبود کلی سلامت و زیبایی پوست شده و تسکین دهنده جوش و التهاب های پوستی است.
این همه خاصیت فقط در یک مادہ ! پس به هیچ وجه از آن غافل نشوید؛ چون این روغن برای سلامت تمامی اندامهای بدن مفید است. در سال جدید، بیشتر به این روغن بها دهید و آن را در برنامه خوراکی و زیبایی خود بگنجانید.

رابطه سشوار و فرمژه!

در واقع سشوار با فرمژه هیچ رابطه و نسبتی ندارد: ولی سشوار می تواند همراه با فرمژه ما را زیباتر کند! از خودتان می پرسید: “چگونه؟!” اگر میخواهید مژه هایی خوش حالت و زیبا داشته باشد، پیش از ریمل زدن، برای چند ثانیه فرمژه خود را با سشوار گرم کنید. آنگاه بدون معطلی مژه هایتان را با ان حالت دهید. به این ترتیب، مژه ها بیشتر و بهتر حالت می گیرند و به زیبایی چشمان شما می افزایند: ولی نکته ای را همواره در نظر داشته باشید: زیبایی باید در نگاهتان باشد! پس سعی کنید که علاوه بر چشمانی زیبا، چشمانی زیبا بین هم داشته باشید!

پورتال رنگی _ راه هایی برای زیبایی بیشتر
منبع: لحظه نما

اگه دوست داشتین این مطلبو واسه دوستاتونم بفرستید - زندگی رنگی با پورتال رنگی :)
telegram

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که در این بحث شرکت می کنید !

اطلاع از
wpDiscuz