آیا تاثیر رابطه جنسی بر پوست را میدانید؟ - پورتال رنگی
چگونه رابطه جنسی بر پوست تاثیر می گذارد ؟
دوست دارید بدنتان آماده و قوی باشد، پوست بهتر و بدون آکنه و چروک داشته باشید، خلقتان باز باشد؟ فقط رابطه جنسی بیشتری داشته باشید.طبق بررسی جدیدی که دانشمندان در دانشگاه کورتن استرالیا انجام داده‌اند، رابطه جنسی که از سر علاقه باشد، ترشح هورمون‌هایی را به دنبال دارد که وضعیت فیزیکی و روحی انسان را بهبود میدهد.پرفسور مت تیلی از دانشگاه کورتن در این باره گفت: «وقتی به عملکرد این هورمون‌ها نگاه میکنیم، می‌بینیم که در کاهش استرس موثرند و به خصوص اندورفین مثل یک داروی ضدافسردگی طبیعی کار میکند.»پاک کردن پوست یکی از خواص رابطه جنسی است احساس عشق و محبت سبب انتشار دو چیز میشود: اندورفین‌ها (پیک عصبی) و سروتونین (هورمون). هر دو هم برای پوست عالی هستند.
خواص آزاد شدن اندورفین در بدن:
– به رشد سلول‌های جدید پوستی و کولاژن کمک میکند و چروک و آکنه پوست را به حداقل می‌رساند.
– باعث آزاد شدن یک پادتن به نام «ایمونوگلوبین آ» میشود که با جوش‌های سر سفید، اکزمای شدید، پسوریازیس و آکنه مبارزه میکند.
هم چنین عرق کردن و بعد حمام رفتن، راه فوق العاده ای برای پاک کردن تمام باکتری‌هایی است که روی پوست صورت جمع شده‌اند.
درخشان میشوید
با رابطه جنسی پوست و موی شما درخشانتر میشود. استروژن که منجر به موهای سالم و پوست شفاف میشود با رابطه جنسی مکرر افزایش پیدا کرده و منجر به تولید کلاژن بیشتر میشود که پوست را انعطاف پذیر نگه میدارد.
جوان میمانید
رابطه جنسی منظم و مداوم باعث میشود نگاه شما جوان بماند. با اینکه این شعار زیاد شنیده میشود که زیبایی درونی است اما میتوان گفت افرادی که رابطه جنسی سه بار یا بیشتر در هفته را تجربه میکنند، نگاه و صورت جوانتری دارند.
با افسردگی خداحافظی میکنید
در اوج لذت جنسی شما سروتونین آزاد میکنید که یک ناقل عصبی بوده و در تنظیم خلق و خوی شما و احساس خوشحالی و شادی اثربخش است. به همین دلیل گفته میشود رابطه جنسی اثرات ضد افسردگی داشته و ایمنی بدن را افزاش میدهد.
استرستان کم میشود
در نقطه اوج لذت جنسی دوز زیادی از اکسی توسین منتشر میشود. اکسی توسین باعث از بین رفتن کورتیزول میشود که هورمون استرس است. بسیاری از ما در زندگی شهری با کورتیزول بالا زندگی میکنیم. رابطه جنسی منظم و مداوم میتواند شما را تا حدودی از این استرسها دور نگهدارد.
شکمتان صاف میشود
افزایش کورتیزول در سیستم بدن شما منجر به بزرگ شدن شکمتان میشود و اینجاست که اکسی توسین میتواند باعث کاهش کورتیزول شود. 3-2 کیلویی که از اطراف شکمتان ناپدید شده، مدیون رابطه جنسی به موقع و ارگاسم است.
بهتر میشوید
در اوج لذت جنسی تمام مواد شیمیایی که احساس خوبی به شما میدهد، آزاد میشود. دوپامین میل جنسی شما را افزایش میدهد، اکسی توسین شما را آرام، صبور و مهربان میکند. تستوسترون هم باعث میشود در کارهایتان بهتر عمل کنید. اندورفین هم استرس شما را کاهش داده و باعث میشود احساس وجد بیشتری کنید. بنابراین چه چیزی از رابطه جنسی بهتر، برای آرامش.
سلامت تان را تکمیل میکند
رابطه جنسی فقط برای شکمتان مناسب نیست و برای تمام بدنتان مفید است. ضربان قلب و فشار خون شما بهتر شده و میتواند کالری بسوزاند. رابطه جنسی معادل یک کلاس یوگای قوی عمل میکند. علاوه بر این ارگاسم باعث القا تولید فنیل اتیل آمین میشود. این ترکیب درخشان شادی، اعتماد به نفس، تمرکز و محدودیت اشتها را افزایش میدهد.
اعتماد به نفستان افزایش می یابد
افرادی که میدانند چه میخواهند جذابترند. مطالعات انجام شده در مغز نشان داده است رابطه جنسی و مدیتیشن نقاط مشابهی ا در مغز روشن میکنند. بنابراین همان منافعی که با مدیتیشن عایدتان میشود را میتوانید در رابطه جنسی نیز دنبال کنید.
جوان میمانید
رابطه جنسی منظم و مداوم باعث میشود نگاه شما جوان بماند. با اینکه این شعار زیاد شنیده میشود که زیبایی درونی است اما میتوان گفت افرادی که رابطه جنسی سه بار یا بیشتر در هفته را تجربه میکنند، نگاه و صورت جوانتری دارند.
سینه ها افزایش سایز پیدا میکند
در هنگام رابطه جنسی 25 درصد از سینه متورم میشوند و ارتفاع نوک سینه کمی افزایش پیدا میکند. به همین دلیل رابطه جنسی میتواند یکی از راههای افزایش سایز سینه باشد.
بهتر میشوید
در اوج لذت جنسی تمام مواد شیمیایی که احساس خوبی به شما میدهد، آزاد میشود. دوپامین میل جنسی شما را افزایش میدهد، اکسی توسین شما را آرام، صبور و مهربان میکند. تستوسترون هم باعث میشود در کارهایتان بهتر عمل کنید. اندورفین هم استرس شما را کاهش داده و باعث میشود احساس وجد بیشتری کنید. بنابراین چه چیزی از رابطه جنسی بهتر، برای آرامش.
سلامت تان را تکمیل میکند
رابطه جنسی فقط برای شکمتان مناسب نیست و برای تمام بدنتان مفید است. ضربان قلب و فشار خون شما بهتر شده و میتواند کالری بسوزاند. رابطه جنسی معادل یک کلاس یوگای قوی عمل میکند. علاوه بر این ارگاسم باعث القا تولید فنیل اتیل آمین میشود. این ترکیب درخشان شادی، اعتماد به نفس، تمرکز و محدودیت اشتها را افزایش میدهد.
اعتماد به نفستان افزایش می یابد
افرادی که میدانند چه میخواهند جذابترند. مطالعات انجام شده در مغز نشان داده است رابطه جنسی و مدیتیشن نقاط مشابهی را در مغز روشن میکنند. بنابراین همان منافعی که با مدیتیشن عایدتان میشود را میتوانید در رابطه جنسی نیز دنبال کنید.
