آموزش ساده ترین روشهای از بین بردن خط اخم - پورتال رنگی

آموزش ساده ترین روشهای از بین بردن خط اخم

ما در بخش سلامت پورتال رنگی سعی می کنیم مطالب بروز در حوزه پزشکی و سلامت را برای شما کاربران عزیز گردآوری کنیم و در این مقاله برای شما خبری درمورد از بین بردن خط اخم در صورت را گرداوری کرده ایم. با ما همراه باشید.

خط اخم چیست؟

عضله‌ای به نام عضله اخم‌كننده وجود دارد كه از بین ۲ ابرو به سمت خارج كشیده می‌شود و وقتی منقبض می‌شود، ابرو را به داخل و پایین می‌كشد. انقباض طول عضلات این ناحیه‌ را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود پوست كش بیاید و وقتی رها می‌شود، چین و چروك عمودی ایجاد می‌كند كه نتیجه آن بروز خط اخم یا خطوط ۱۱ بین دو ابروست.

این اخم های نا خواسته در سنین جوانی وطبق عادت به مرور در سنین بالاتر تبدیل به یک یا دو خط عمیق و دایمی بین ابروها خواهد شدکه همیشه چهره ی ما را به حالت عبوس و اخمو نشان خواهد داد.خط اخم

خوشبختانه شما می توانید به طرز چشمگیری از میزان این خطوط کاسته و یا آنها را از بین ببرید ، بدون آنکه نیاز به دکتر زیبایی برای تزریق بوتاکس داشته باشید. هرچند بوتاکس روشی موثر و حتی بی خطر برای از بین بردن خط اخم به نظر می رسد ، بسیاری از مردم هنوز نگران تزریق سم به پوست خود هستند و یا عده ای دیگر به دنبال راه هایی ارزان تر از بوتاکس می گردند.

از بین بردن خط اخم

رعایت برخی از نکات ساده در رابطه با مراقبت از پوست یکی از موثرترین راه ها ، برای آنکه پوستی سالم و زیبا داشته باشید ، است. البته دکتر های پوست تاکید دارند اگر می خواهید از این راه های ساده نتیجه بگیرید ، باید صبور باشید. زیرا ممکن است پدیدار شدن نتایج مثبت آن ماه ها به طول بیانجامد.

قدم اول

صبح ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید و شب ها میزان کرم مصرفی خود را افزایش دهید. به میزان کافی در روز آب و آبمیوه بنوشید. از مصرف مقدار زیاد کافئین خودداری کنید. نوشیدنی هایی مثل قهوه باعث از دست رفتن آب بدن می شوند. اگر پوست شما همیشه مرطوب باشد ، صاف و درخشان خواهد بود. پوستی که دچار کم آبی باشد خطوط و چین و چروک را بیش از پیش نشان داده و درخشندگی پوست جوان را نخواهد داشت. پس پوست خود را هم از درون و هم از بیرون مرطوب نگه دارید.

قدم دوم

ازلوازم میکرودرم ابریژن استفاده کنید . میکرودرم ابریژن پوست را لایه برداری و از سلول های مرده پاک می کند. این کار جوانی و شادابی را به پوست باز می گرداند. طبق دستورات روی جعبه عمل کنید و مراقب بروز علائمی مانند قرمزی و احساس کشیده شدن پوست باشید. این بسته ها به راحتی از داروخانه قابل تهیه می باشند و در لایه برداری پوست بسیار مفید هستند. با این کار خطوط چهره کمتر خواهند شد.

قدم سوم

از کرم ضد آفتاب استفاده کنید . ضد آفتاب از اثرات مخرب اشعه UVA و UVB جلوگیری می نماید. نور آفتاب باعث بوجود آمدن چین و چروک شده، چین و چروک های قدیمی را عمیق تر کرده و به پوست ظاهری خشک و بی روح می دهد. اگر از مرطوب کننده های حاوی رتینوئید و یا بسته میکرودرم ابریژن استفاده می کنید ، حساسیت پوست بیشتر واهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب دوچندان می شود. برای راحتی بیشتر ، مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که حاوی ضد آفتاب باشد.

قدم چهارم

رو بالشی خود را عوض کنید. ساعت هایی که در خواب هستید نیز بر روی پوست شما اثر گذار خواهند بود. رو بالشی از جنس اطلس نرم تر از پنبه است و در کاهش چین و چروک موقت و دائمی ، که بر اثر خوابیدن روی پهلو و شکم بوجود می آید ، موثر است.

قدم پنجم

مکمل های حاوی ویتامین و اسید چرب امگا3 ، که در ماهی فراوان است ، برای پوست فواید بسیاری دارند. امگا 3 به چاق شدن صورت و در نتیجه کم شدن چروک ها کمک می کند. اگر کمتر از دوبار در هفته ماهی می خورید ، به فکر مصرف مکمل های حاوی امگا 3 باشید. امگا3 از اثرات مخربی که رادیکال های آزاد بر روی پوست دارند جلوگیری می نماید و میزان تولید کلاژن را بالا می برد. به دنبال مولتی ویتامینی حاوی آنتی اکسیدان ، ویتامین C، Eو A باشید.

علت ایجاد خط اخم بین دو ابرو چیست؟

مهم‌ترین عاملی که موجب بروز خط اخم بین دو ابرو می‌شود، آسیب‌های ناشی از تابش نور آفتاب است. بعد از آن که پوست شما آسیب دید، عضلات صورتتان که با پوست شما در تعامل هستند خودشان را باحالت جدید پوست وفق می‌دهند و بدین ترتیب خط اخم بین دو ابرو به صورت دائمی روی پوست می‌مانند. اشعه‌های آفتاب موجب از بین رفتن الاستین و کلاژن موجود در پوست شده و در نتیجه پوست را نازک می‌کند. با بروز این مشکل، پوست شما نمی‌تواند مانند قبل صاف و محکم باشد.

یکی دیگر از دلایل ایجاد خط و خطوط اخم بین دو ابرو، روند طبیعی پیر شدن پوست است. با بالا رفتن سن، لایه‌ی داخلی پوست، به نام درمیس، نازک می‌شود و تکثیر سلولی در آن کاهش می‌یابد و از طرف دیگرالاستین و بافت‌های زیر پوست شل می‌شوند و درنتیجه پوست، قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. همچنین با بالا رفتن سن، پوست شما کمتر از قبل مرطوب خواهد بود. کشیدن سیگار نیز باعث پیری سریع‌تر پوست و تشکیل چین و چروک‌های پوستی می‌شود.. اما برای درمان طبیعی این گونه خطوط چه باید کرد؟

زندگی رنگی با پورتال رنگی