چین و چروک و تزریق بوتاکس - پورتال رنگی

چرا چین و چروک ایجاد می شود؟

در واقع در درم ( زیر خارجی ترین لایه پوست)، کلاژن پایه و اساس بافت همبند است که از ساختار پوست پشتیبانی می کند و برای جوانتر سازی پوست ضروری است اما با افزایش سن، تولید آن در بدن کمتر می شود. و باعث از دست دادن احساس پری و سبب تشکیل چین و چروک می شوند. در حدود سن 35 سالگی، تولید کلاژن به طور طبیعی کاهش یافته، و کیفیت کلاژن نیز به خوبی سال قبل نیست.

بوتاکس:

دانشمندان اولین بار در سال 1987 موقع استفاده از سم بوتولینوم در درمان بلفارواسپاسم (انقباض خود به خودی پلک) متوجه شدند كه خطوط اخم بیمار صاف شده است و با ادامه تحقیقات اولین گزارش در درمان اخم با بوتاكس در سال1992منتشر شد. بوتاكس در واقع سم باكتری كلستریدیوم بوتولینوم است، (سم موجود در کنسروهای فاسد شده ی ماهی)این سم به قدری قوی است که ممنجر به مرگ می شود. در واقع بوتاکس سم ضعیف شده ی این باکتری محبوب!! است. با تزریق بوتاکس عضلات هدف، فلج و ضعیف شده و به حالت استراحت در می آیند و این باعث می شود که خط اخم و خط لبخند صاف شود. اما این فلج شدگی دائمی نیست و پس از 6 ماه بدن بر این سم فائق آمده و دوباره خط ها و چین و چروک ها باز می گردند. که نیاز به تجدید تزریق می باشد. در این جا مشکلی رخ می دهد که برای دوره ی بعد خیلی زودتر به تجدید تزریق نیاز است که درواقع به دلیل آشنایی سیستم ایمنی بدن با سم این باکتری است.سپس به جایی می رسیم که مشکل اصلی نمایان میشود: بدن به بوتاکس بسیار مقاوم شده و عصلات صورت حالت عدم قرینگی و هماهنگی پیدا می کنند…..!!!

خوراکی های کلاژن ساز:

اما نگران نباشید که باید بین چین و چروک ها و صورتی کج و معوج یکی را انتخاب کنید: میتوانید قبل از اینکه به سنین بالاتر برسید از خوراکی هایی که کلاژن سازی را در پوست تحریک می کنند مصرف کنید. مثل:

سیر

یکی از بهترین منابع تولید گوگرد، که برای تولید کلاژن در بدن لازم استسیر همچنین اسید لیپوئیک و تورین دارد که به بازسازی الیاف کلاژن آسیب دیده کمک می کند.

صدف

صدف طبیعی منابع غنی از روی یک عنصر ضروری برای روند کلاژن سازی است همچنین و مملو از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله آهن و ویتامین B12 است، صدف یک گزینه کم کالری است و یک لیست طولانی از فواید سلامتی دارد.

چای سفید

از ساختار کلاژن پشتیبانی می کند با توجه به تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه کینگستون چای سفید ممکن است از پروتئین های ساختاری پوست به طور خاص کلاژن محافظت نماید اعتقاد بر این است از فعالیت آنزیم تجزیه کلاژن و خطوط و چین و چروک جلوگیری می کند.

مرکبات

مطالعات نشان می دهد که میوه های خانواده مرکبات مانند پرتقال، لیمو، گریپ فروت که سرشار از ویتامین C هستند توانایی در کمک به آمینو اسیدهای لیزین و پرولین برای تبدیل شدن به کلاژن را دارند. آنتی اکسیدان ویتامین C همچنین در کمک به خنثی کردن رادیکال های آزاد که سبب شکستن کلاژن و الاستین در پوست است بسیار مهم می باشند.

پروتئین

علاوه بر اینکه شما باید نیاز روزانه به پروتئین را مصرف کنید سفیده تخم مرغ هر دو لیزین و پرولین را دارد بنابراین اضافه کردن سفیده تخم مرغ به رژیم غذایی خود می تواند از تولید طبیعی کلاژن در بدن حمایت کند و برای کسانی که رژیم گیاهی دارند و ترکیب محصولات حیوانی مانند تخم مرغ و یا گوشت بدون چربی را دوست ندارند آجیل بخصوص بادام زمینی دارای پروتئین لیزین است.

سبزیجات نارنجی

بازگرداندن و بازسازی – سبزیجات نارنجی رنگ مانند هویج و سیب زمینی شیرین که سرشار از ویتامین A هستند و سبب بازیابی و بازسازی کلاژن آسیب دیده می شوند.

انواع توت ها

دفع آسیب – تمشک و انواع توت ها رادیکال های آزاد تمیز کرده و سطح کلاژن را افزایش می دهد.

سویا

بلوک کننده پیری – منابع شیر سویا، پنیر یا پنیر سویا، سویا دارای جنیستین ( هورمون گیاهی است با خاصیت آنتی اکسیدان ) که باعث تولید کلاژن شده و به جلوگیری از آنزیم هایی، مانند MMP ها کمک می کند و از پیری پوست جلوگیری می نماید.

ماهی

ایجاد سلول های قوی تر – ماهی مانند ماهی تن و ماهی قزل آلا دارای اسید چرب امگا 3 است می گوید سلول های پوست توسط یک غشاء چرب محافظ احاطه شده است هنگامی که سلول های سالم باشند آنها قادر به حمایت از ساختار پوست می باشند.

سبزیجات قرمز رنگ

حفاظت از آفتاب – گوجه فرنگی، فلفل و چغندر حاوی لیکوپن آنتی اکسیدان است. لیکوپن به عنوان یک sunblock ( ضد آفتاب ) طبیعی عمل می کند و با افزایش سطح کلاژن از پوست در برابر آسیب محفاظت می کند.

سبزیجات سبز تیره

تولید کلاژن – سبزیجات سبز تیره مانند اسفناج و کلم پیچ غنی از ویتامین Cمی باشد و می تواند تولید کلاژن را برگردانند در محصولات موضعی، ویتامین C وجود دارد. و دارای خواص آنتی اکسیدانی است که سبب تثبیت آنزیم پیام رسان شکننده کلاژن می شود این نیز بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند و از ضعیف شدن کلاژن جلوگیری می کند.

از بین بردن خطوط و چین و چروک ها، بدون تزریق بوتاکس:

امروزه کرم ها و محصولات درمانی یافت می شود که جایگزین بسیار مناسبی برای بوتاکس می باشد. این کرم ها از گیاهانی که کلاژن سازی دوباره را در بدن تحریک می کنند استفاده کرده و باعث می شود به طور طبیعی تا مدت ها خط اخم و خنده ی شما از بین رفته و دوباره جوان و شاداب شوید. این محصولات بسیار موثرند و به مدت طولانی خطوط و چین و چروک ها را از بین می برند، چرا که هنگامی که ساخت کلاژن دوباره از سر گرفته شد به این زودی ها خاموش نمی شود.

چند جایگزین برای بوتاکس

پرسش این است آیا یک جایگزین برای بوتاکس وجود دارد؟ نوعی تزریق که با اهداف زیبایی و جوانسازی روی پوست انجام می‌گیرد و با فلج کردن عضلات و عصب‌های حرکتی پوست تغییرات دلخواه را روی فرم صورت ایجاد می‌کند، چروک‌ها را از بین می‌برد یا از ایجاد آن‌ها جلوگیری می‌کند، باعث کشیده شدن قسمت‌های خاصی از صورت مثل نوک بینی یا عضلات فک می‌شود و یا بسته به نوع تزریق عملکردهای دیگری روی پوست دارد. در هر صورت این تزریق زیبایی خالی از عارضه و مشکل نیست و در برخی افراد عوارض جدی هم ممکن است به دنبال داشته باشد. به همین دلیل ممکن است برخی افراد به دنبال درمان‌های جایگزین برای بوتاکس باشند. جالب است بدانید که چنین درمان‌هایی وجود دارند که با عوارض  کمتر و هزینه کمتر انجام می‌شوند.

انواع لیزر پوست

یکی از بهترین و موثرترین روش‌های غیرجراحی برای جوانسازی پوست درمان لیزر است که در همه قسمت‌های پوست قابل استفاده است. انواع لیزری که برای این منظور مورد استفاده قرار می‌گیرد لیزرهای لایه برداری فرکشنال از جمله لیزر Fraxel است که بافت و جنس پوست را بهبود می‌بخشد. البته این روش درمان عوارضی هم دارد که ممکن است تا یک هفته صورت شما شبیه آفتاب سوخته‌ها شود اما پس از آن چهره‌ای جوان و درخشان خواهید داشت. این نوع لیزر با جداسازی لایه رویی پوست که پیر و آسیب دیده شده است پوست جوان‌تر و سالم‌تر را بیرون می‌آورد و چروک‌های سطحی را به کلی از بین برده چروک‌های عمیق را نیز تا حدی بهبود می‌بخشد. انواع دیگری از لیزر برای جوانسازی وجود دارند که نیاز به دستگاه‌های پیشرفته‌تری دارند و ممکن است قیمت بالاتری هم داشته باشند اما عوارض کمتری نیز خواهند داشت.

Microcurrency

درمان میکروکارنسی نوعی درمان زیبایی است که با ایجاد جریان خفیف الکتریسیته در عمیق‌ترین قسمت‌های پوست، باعث تحریک ترشح کلاژن و الاستین می‌شود و پوست سفت‌تر و زیباتر می‌گردد. مطالعات نشان داده است که ترشح کلاژن را 14 درصد، ترشح الاستین را 48 درصد و گردش خون در پوست را 48 درصد افزایش می‌دهد و باعث حجیم شدن عضلات پوست و افزایش فعالیت سلولی در سطح آن می‌شود در نتیجه روزنه‌های پوستی کوچک‌تر، چروک‌ها کمتر و ورم پوست نیز کمتر می‌شود. در این روش دو الکترود با پوست تماس می‌یابند و مقدار مشخصی الکتریسیته از پوست عبور می‌کند که اثر مثبت و دائمی روی ان دارد، تهاجمی  نیست و بدون درد و هرگونه عارضه جدی است.

گرما یک جایگزین برای بوتاکس

درمان رادیوفرکانسی با ایجاد حرارت باعث تنگ شدن پوست شل می‌شود و یک جایگزین برای بوتاکس است که بدون کشیدن پوست اثر کشیدگی را روی پوست به وجود می‌آورد. این ابزار گرما را به لایه‌‌های درونی پوست می‌فرستد و با ایجاد و ترشح کلاژن به درمان شل شدگی پوست منجر می‌شود. این درمان بیشتر در قسمت فک و زیر چانه و روی پلک که بیشترین میزان شل شدگی اتفاق می‌افتد کاربرد دارد و بدون جراحی تا 35  درصد شل شدن پوست را از بین می‌برد. این درمان حتی از درمان لیزر هم بی‌خطرتر است و اثری مشابه آن دارد، انجام این درمان حدود نیم ساعت تا یک ساعت به طول می‌انجامد و بیمار ممکن است بین هفت تا ده روز در پوست خود احساس ورم داشته باشد که با مشاهده نتیجه نهایی شگفت زده خواهد شد. این روش با رادیوفرکانسی و یا اولتراپی انجام می‌شود

Microneedling

میکرونیدلینگ یا سوزن درمانی پوست نوعی فرآیند درمانی است که در اروپا و آسیا بسیار محبوب است و در حال گسترش در سایر قسمت‌های جهان نیز هست. در این درمان سطح پوست با سوزن‌های بسیار ریزی سوراخ می‌شود و پوست را به تولید کلاژن تحریک می‌کند. مطالعات نشان داده است که این روش درمانی می‌تواند در از بین رفتن چروک گردن بسیار موثر باشد و اگر همزمان با ویتامین آ و ویتامین سی استفاده شود اثری به مرتب بیشتر و قوی‌تر دارد. ابزارهای مختلفی برای میکرونیدلینگ وجود دارد که در دسترس هستند و حتی می‌توان آن را در منزل هم انجام داد که هیچ اثر جانبی یا درد هم ندارد.

نور، یک جایگزین برای بوتاکس

نوع حاصل از دیودهای نورانی یا همان LED (Light Emitting Diode) کاملا بی‌ضرر و غیرتهاجمی است که با سلول‌های سطح پوست تعامل مناسبی انجام می‌دهد و از طریق تحریک به ترشح کلاژن پوست را جوان و شاداب می‌کند و چروک‌های سطحی، لکه‌های ناشی از پیری، روزنه‌های  پوستی و جای زخم را از بین می برد و سطح پوست را صاف و یکدست می‌کند. اما چطور می‌توان از این نور بهره برد؟ روش‌های مختلفی برای این کار وجود دارد که تخت‌های تابشی یکی از آن‌ها هستند، در این تخت‌ها نور LED به طور یکنواخت به سطح پوست تابیده می‌شود و به تدریج پس از چند جلسه درمان شاهد از بین رفتن همه لکه‌ها و آثار نامطلوب روی پوست خواهید بود.

طب سوزنی با اهداف زیبایی

کسی نیست که از طب سوزنی چیزی نشنیده باشد، این روش سنتی چینی از هزاران سال پیش برای درمان بیماری‌های مختلف به کار می رفته‌است و اخیرا ثابت شده است که طب سوزنی در زیبایی پوست نیز کاربرد دارد و می‌تواند یک جایگزین برای تزریق بوتاکس باشد. طب سوزنی در کاهش شکل شدگی پوست و یکدست شدن آن بسیار موثر است و با تقویت عضلات زیر پوست به زیبایی و خوش فرم شدن صورت کمک می‌کند. این درمان اثری مشابه میکرونیدلینگ دارد و با تحریک به ترشح کلاژن شرایط پوست را بهبود می‌بخشد. البته این درمان باید توسط متخصص انجام شود تا عوارضی در پی نداشته باشد.

روش‌های خانگی جایگزین برای بوتاکس

اشتباه نکنید، قرار نیست بوتاکس را در منزل انجام دهید، این کار باید توسط پزشک متخصص و در کلینیک انجام شود. منظور ما روش‌ها و موادی است که اثر مشابه بوتاکس را دارند و در منزل قابل انجام هستند. اگر به دنبال یک اثر فوری برای جوانسازی  پوست خود هستید استفاده از پچ‌های زیبایی حاوی ژل چشم را توصیه می‌کنیم. این ژل‌ها را از بسته خود خارج کرده و ده دقیقه زیر چشمان خود قرار دهید و اثر آن را مشاهده کنید. روش‌های دیگر جایگزین برای بوتاکس استفاده از  کرم‌های شب از جمله رتینول است که اثر آن در جوانسازی کاملا ثابت شده است. انواع خاصی از لایه بردارها نیز اثر مشابهی دارند و زیبایی و جوانی پوست را افزایش می‌دهند. یک راه حل ساده برای جلوگیری از فرآیند پیری و آسیب‌های ناشی از آن دوری از منابع اشعه UV است، در این صورت شما نیازی به جوانسازی و درمان‌های گرانقیمت هم نخواهید داشت.