دستور تهیه دسر سیب ترد - پورتال رنگی

خوراکی های رژیمی ۲۱ بهمن ۱۳۹۵ بدون دیدگاه

دستور تهیه دسر سیب ترد

مواد لازم دسر سیب ترد

سیب 8 عدد . شکر رژیمی نصف لیوان . آرد 1 قاشق و 1 لیوان . دارچین 1 قاشق چایخوری

آب نصف لیوان . جو پرک نصف لیوان . شکر قهوه ای 1 لیوان . بیکینگ پودر 1/4 قاشق چایخوری

جوش شیرین 1/4 قاشق چایخوری . کره آب شده نصف لیوان

دسر سیب ترد

طرز تهیه: فر را تا دمای 175 درجه سانتی گراد گرم کنید.

سیب ها را بشوئید و پوست بگیرید. آنها را از وسط به دو نیم تقسیم کنید و آنها را هسته گیری کنید. سپس آنها را به اسلایس های دلخواه ببرید و در قالب بریزید. شکر رژیمی، یک قاشق آرد و دارچین را باهم مخلوط کنید و روی سیب ها بپاشید. سپس آب را روی آنها بریزید.

در کاسه ای دیگر جو پرک، شکر قهوه ای،1 لیوان آرد، بیکینگ پودر و جوش شیرین و کره ذوب شده را باهم خوب مخلوط کنید و سپس روی مخلوط سیبها بریزید. قالب را در فر قرار دهید و 45 دقیقه صبر کنید تا کاملا برشته شوند.

زندگی رنگی با پورتال رنگی

همچنین بخوانید:  دستور تهیه سالاد رژیمی گوجه فرنگی و اسفناج
Subscribe
Notify of
0 دیدگاه ها