روانشناسی و موفقیت بایگانی - پورتال رنگی

۳۸ کلید برای درمان افسردگی

۳۸ کلید برای درمان افسردگی

ارسال شده در ۲۵ دی ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

درمان افسردگی این که «یک روز بد» داشته باشی یک مسئله است؛ اما این که هر روز در شرایط افسرده حالی باشی مسئله دیگری است و می تواند ویرانگر باشد. مثل معروفی هست که می گوید:«فقط ...

ده فرمان برای حرمت به خویشتن

ده فرمان برای حرمت به خویشتن

ارسال شده در ۲۵ دی ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

حرمت به خویشتن فرمان اول: با آنان که موجب می شوند درباره خودت احساسی نامطلوب داشته باشی، نشست و برخاست مکن. عزم جزم: از اشخاص مهم زندگیتان فهرستی تهیه کنید. در برابر هر نام، شرح دهید که آن ...

توصیه هایی برای تنظیم اهداف

توصیه هایی برای تنظیم اهداف

ارسال شده در ۲۵ دی ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

رهنمودهای زیر به شما کمک می کند تا هدف های قابل دسترس تر و موثرتری برای خود درنظر بگیرید: هرهدف را بصورت یک جمله مثبت بیان کنید- هدف های خود را به حالت مثبت بیان ...

مشخص کردن اهداف شخصی

مشخص کردن اهداف شخصی

ارسال شده در ۲۵ دی ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

بسیاری از افراد احساس می کنند در اقیانوس زندگی شناور هستند و امواج هرکجا بخواهند آن ها را می برند. آن ها سخت کار می کنند، اما بنظر نمی رسد به جایی می رسند. یکی از ...

۳۸ کلید برای درمان نگرانی

۳۸ کلید برای درمان نگرانی

ارسال شده در ۲۰ دی ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

درمان نگرانی آیا خیلی نگران هستید؟ آیا مضطرب و بیمناک هستید؟ نگران نباشید. این مطلب میتواند همان آرامش خاطری را مهیا کند؛ که بدنبالش هستید. همه ما نگران می شویم؛ برای خانواده مان، کار، مسائل مالی، سلامتی ...

۱۲ سخن از بودا برای آزادی و آرامش روح

۱۲ سخن از بودا برای آزادی و آرامش روح

ارسال شده در ۱۱ دی ۱۳۹۶ یک دیدگاه

همانطور که می دانید، گوتاما بودا (سیدارتا گوتاما) یا بودا، حکیم و بنیانگذار مذهب و تفکر بودیسم بود. بودا بین قرون چهارم و ششم قبل از میلاد در شمال شرقی هند می زیسته است. او ...

با زبان بدن، فکر افراد را بخوانید

با زبان بدن، فکر افراد را بخوانید

ارسال شده در ۲۹ آذر ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

چگونه میتوان با زبان بدن، از ذهن افراد باخبر شویم ؟ حتما بارها با خودتون فکر کردید که چی میشد اگه میتونستم فکر دیگران رو بخونم؟ شاید فکر کنید این کار غیر ممکنه اما اگه کمی ...

آیا شما به همسرتان شباهت دارید؟

آیا شما به همسرتان شباهت دارید؟

ارسال شده در ۲۹ آذر ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

آیا زوج ها یعد از ازدواج شبیه همدیگر میشوند ؟ شاید تا به حال متوجه شده باشید که زن و شوهرها هر چه بیشتر با هم زندگی می کنند بیشتر شبیه هم می شوند. همه زوج ...

تست شخصیت شناسی: تاثیر اندازه انگشت

تست شخصیت شناسی: تاثیر اندازه انگشت

ارسال شده در ۲۹ آذر ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

تست شخصیت شناسی تاثیر اندازه انگشت شخصیت شناسی و شناخت صفات شخصیتی یکی از بحث‌های مهم در متمم محسوب می‌شود. انسان ها متفاوت آفریده شده اند به همین دلیل دو نفری که ملاقات می کنید ممکن ...

تست شخصیت شناسی: به نقاط قوت خود پی ببرید

تست شخصیت شناسی: به نقاط قوت خود پی ببرید

ارسال شده در ۲۷ آذر ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

تست شخصیت شناسی تست شخصیت شناسی از طریق نحوه چیدن اشیاء می تواند خیلی چیزها در رابطه با توانایی ها، استعداد و شخصیت افراد به ما بگوید. با این تست به شما کمک می کنیم که ...