توصیه داغ برای کاهش تاثیر گرما بر فشار خون سالمندان
1) در روزهای گرم سال کمتر از محیط خنک خانه خارج می شوید. اگر قصد دارید جایی بروید حتما این کار را در ساعاتی از روز که دمای هوا کمتر است، انجام دهید. 2) فعالیت های ...
1) در روزهای گرم سال کمتر از محیط خنک خانه خارج می شوید. اگر قصد دارید جایی بروید حتما این کار را در ساعاتی از روز که دمای هوا کمتر است، انجام دهید. 2) فعالیت های ...
چه افرادی بیشتر در معرض گرما زدگی هستند؟ افرادی که به آب و هوای گرم عادت ندارند. افرادی که ورزش و فعالیت سخت در هوای گرم انجام می دهند. کودکان و افراد سالمند افرادی که بیماری های زمینه ای ...