برای سلامت روان و شاد بودن چه کنیم؟
سلامت روان و شاد بودن هر انسانی برای موفقیت در زندگی باید از دو بعد دارای سلامت باشد، بعد جسمانی و بعد روانی. اکثریت مردم در مورد سلامت جسم اطلاعات دارند چرا که عدم سلامت جسمی ...
زندگی شاد - پورتال رنگی
ویژگی افراد صادق و روراست را می دانید؟
ویژگی افراد صادق و روراست ازگفتن حقیقت نمی ترسند درستی بی معناست اگر شجاعت نداشته باشید ازحق دفاع کنید کسی که قلب صادق دارد بی عدالتی و دروغ را حمایت نمی کند به علاوه این افراد ازدیگران ...
شما هم کج می خندید؟ / روانشناسی خنده
شما هم کج می خندید؟ / روانشناسی خنده شاید بارها این جمله را شنیدهایم که خنده بر هر درد بی درمان دواست و بارها این تجربه را حس کردیم که بعد از یک خنده طولانی تا ...
ویژگی های افرادی که همیشه شاد هستند
ویژگی های افرادی که همیشه شاد هستند ویژگی های افرادی که همیشه شاد هستند _ بعضی از مردم یاد گرفته اند مثل یک قایق بادبانی میان امواج زندگی بالا و پایین بروند. درست است؛ زندگی پر ...
تاثیر خیال پردازی بر جسم و روح افراد
تاثیر خیال پردازی بر جسم و روح افراد خیالپردازی و تمرین مغز توانایی یادآوری گذشته و تصویرسازی از آینده، شکل بسیار پیچیده ای از تفکر است و همانگونه که می دانیم، انسان تنها گونه ای ست که ...
چند قانون طلایی به منظور شاد زیستن
چند قانون طلایی به منظور شاد زیستنمواد غذایی سرشار از پروتئین از جمله؛ مرغ، ماهی و حبوبات را در رژیم غذایی خود قرار داده و مصرف کنید. این مواد غذایی در دوره های استرس و ...