برای سلامت روان و شاد بودن چه کنیم؟
سلامت روان و شاد بودن هر انسانی برای موفقیت در زندگی باید از دو بعد دارای سلامت باشد، بعد جسمانی و بعد روانی. اکثریت مردم در مورد سلامت جسم اطلاعات دارند چرا که عدم سلامت جسمی ...
شاد بودن - پورتال رنگی
شما هم کج می خندید؟ / روانشناسی خنده
شما هم کج می خندید؟ / روانشناسی خنده شاید بارها این جمله را شنیدهایم که خنده بر هر درد بی درمان دواست و بارها این تجربه را حس کردیم که بعد از یک خنده طولانی تا ...
چگونه با افزایش سن، شادتر باشیم !
به گزارش پورتال رنگی این روزها همه در جستجوی دستیابی به شادی هستند. تبِ شاد بودن و آرامش، تقریبا به یک وسواس جهانی تبدیل شده است. بسیاری از تصمیمات و رابطه های مان را با مقدار شادی ...
ویژگی های افرادی که همیشه شاد هستند
ویژگی های افرادی که همیشه شاد هستند ویژگی های افرادی که همیشه شاد هستند _ بعضی از مردم یاد گرفته اند مثل یک قایق بادبانی میان امواج زندگی بالا و پایین بروند. درست است؛ زندگی پر ...
ذهن خود را با پروتئین ذهنی تغذیه کنید
ذهن خود را با پروتئین ذهنی تغذیه کنید خودتان را عادت بدهید تا ذهن خود را با غذاهای ذهنی مثبت تغذیه کنید. به خاطر داشته باشید که شرایط پیرامونی، رادیو، تلویزیون، روزنامه ها، مجلات، تابلوهای اعلانات ...