کاهش وزن توسط ورزش - پورتال رنگی

چاقی ناشی از استرس

اضطراب، استرس و افسردگی تاثیرات مخربی بر سلامت فرد دارند. افرادی که اضطراب و استرس بالایی دارند، در شرایط خاص برای آرام کردن روانشان به مصرف مواد غذایی به‌ ویژه شیرین یا شور روی می‌ ...