باورهای نامعقولی که باعث میشود اعصابمان بهم بریزد
باورهای نامعقولی که باعث میشود که به دیگران اجازه دهیم که اعصابمان را بهم بریزند اگر خاطرتان باشد، در نظریه ی REBT این قاعده برقرار بود که:A: رخداد فعال کننده(موقعیت های خاص و اشخاص در این ...
درمان اعصاب خوردی - پورتال رنگی
چگونگی برخورد با افراد عصبانی
چگونگی برخورد با افراد عصبانیچگونگی برخورد با افراد عصبانی افراد عصبانی : در گفتگو با افراد عصبانی از نصیحت کردن خودداری کنید ولی مراقب باشید با تایید مطلق حرفهایی که او در مورد افراد دیگر میزند، ...