دلیل تراشی - پورتال رنگی

باورهای نامعقولی که باعث میشود اعصابمان بهم بریزد

باورهای نامعقولی که باعث میشود که به دیگران اجازه دهیم که اعصابمان را بهم بریزند اگر خاطرتان باشد، در نظریه ی REBT این قاعده برقرار بود که:A: رخداد فعال کننده(موقعیت های خاص و اشخاص در این ...