کاهش وزن و سه تصور اشتباه
کاهش وزن و سه تصور اشتباه کاهش وزن و سه تصور اشتباه : خبرهای گاه متناقض درباره روشهای لاغری باعث شده تصورات اشتباهی درباره مقوله کاهش وزن شکل بگیرد. در اینجا به سه تصور اشتباه اشاره ...
رژیم غذایی - پورتال رنگی
محافظت از مغز با این خوراکی های چرب
محافظت از مغز با این خوراکی های چرب محافظت از مغز با این خوراکی های چرب محافظت از مغز _ نُقل خبر : از میان بیماری هایی که در سنین پیری رخ میدهد هیچکدام به اندازه کاهش ...
رمز لاغری سریع
لاغری سریع بورنز در یك مقاله جدید هشت روش عجیب یا به عبارت دیگر هشت حقه موثر را برای كمك به لاغر شدن ارائه كرده و توصیه میكند كه اگر شما هم از دسته افرادی هستید ...
رژیم لاغری سریع در 3 روز
رژیم لاغری 3 روزه و موز برای لاغری: بسیاری از افراد گیاه خوار، هر هفته 10 تا 12 عدد موز می خورند و در عین حال وزن ایده آل بدنشان را حفظ می کنند. مهم این ...
افزایش طول عمر با رژیم غذایی
افزایش طول عمر رژیم غذایی می تواند در افزایش طول عمر شما نقش زیادی ایفا کند، کالری دریافتی شما می تواند در بالابردن سطح سلامتی شما اثربگذارد. سعی کنید از موادغذایی با کالری کم کمک بگیرید ...
باورهای درست و غلط درباره موی سفید (1)
مو های سفید را نمی توان با رنگ پوشش داد این باور نادرست است. غیر از رنگ های شیمیایی برخی گیاهان دارویی و حنا هم می توانند مو های سفید را پوشش دهند. مو های سفید می ...
برخی علل کمبود ویتامین B۱۲ و D۳ در افراد
علل کمبود ویتامین B۱۲ و D۳ در افراد برخی علل کمبود ویتامین B۱۲ و D۳ در افراد _پورتال رنگی: به نقل از خبرگزاری مهر؛ به گفته کارشناسان، مصرف رژیم غذایی نامناسب و ناکافی تنها علت کمبود ...
لیست بهترین مواد غذایی قلیایی برای متعادل کردن PH خون
مواد غذایی و غذای انسان باید ترکیبات مختلفی را شامل شود تا مواد معدنی و ویتامین های موجود درآن متعادل شوند. بخاطر سرعت زندگی امروز بشر و نیز اینکه سبزیجات به اندازه ای که 40 سال پیش ...
استفاده از فیبر در سلامتی دوران میانسالی بسیار مفید است!
استفاده از فیبر در غذا برای درمان افسردگی، جنون و همچنین جلوگیری از افزایش فشار خون موثر است. بدن ما قادر به هضم فیبر نیست بنابراین فیبرها به راحتی وارد روده می شوند و موجب افزایش ...
براساس مطالعات، غذای فست فودی اگر در کنار برنامه غذایی عادی مصرف شود برای قلب مضر نیست
غذای فست فودی برای بدن مضر نیستند مدتهاست که برنامه غذای فست فودی شامل غذای سرخ کردنی، نوشیدنی شیرین و گازدار و گوشت قرمز بعنوان برنامه غذایی کوتاه کننده عمر و کاهش دهنده سلامتی تشخیص داده شده ...