بهترین منابع آهن برای کم خونی
منابع آهن برای کم خونی یک فنجان اسفناج پخته شده چیزی حدود ۳ و نیم میلی گرم آهن گیاهی به بدن می رساندکمبود آهن یکی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای در سراسر جهان بخصوص در ...
فقر آهن - پورتال رنگی
شایع ترین دلیل نازک شدن موها
دلیل نازک شدن موها بدن تان تحت فشار زیادی است نازک شدن موها می تواند ناشی از استرس باشد و یا اینکه به دلیل قرار گرفتن بدن تحت فشار بیماری رخ دهد و این امر معمولا دست ...
خوراکی ضد افسردگی داریم ؟
برخی کمبود های غذایی در بدن می توانند باعث بروز تغییراتی مانند افسردگی شوند اما افسردگی بیماری ای نیست که بتوان صرفا با خوردن میوه و سبزی یا غذا آن را درمان کرد زیرا عوامل ...
روش های تشخیص کمبود آهن در بدن
روش های تشخیص کمبود آهن در بدن بدن انسان دارای پیچیدگی های فراوانی است که هنوز هم علم پزشکی قادر به شناخت این همه پیچیدگی نیست و هر روز در دنیای پزشکی اخباری مبنی بر کشف ...