مراحل REM خواب - پورتال رنگی

خواب داوینچی و ورود به خواب شفاف

خواب داوینچی چیست؟ لئوناردو داووینچی نقاش مشهور  تقریبا فقط یک برنامه خواب داشته است ، ۱۵ دقیقه خواب در هر چهار ساعت! آمار شگفت‌انگیز او ۱/۵ ساعت خواب در روز است. اگرچه نمی‌توانیم مطمئن باشیم که ...