کارهای مهم بعد از ترک کردن سیگار
ترک کردن سیگار چشیدن آب سرد با نی میتواند جایگزین مناسبی برای سیگار کشیدن باشد. این عمل باعث ترشح دوپامین میشود. دوپامین، مادهای شیمیایی در مغز است که به رفع بی حوصلگی کمک خواهد کرد.خوردن وعدههای ...
مضرات سیگار - پورتال رنگی
راههای درمان بوی بد بدن
درمان بوی بد بدن راههای درمان بوی بد بدن _ پورتال رنگی: با وجودی که فکر میکنید کاملاً بهداشت را رعایت کردهاید بازهم بدنتان بوی بدی میدهد. نباید به این موضوع بیتوجه بمانید. با رعایت چند ...
رابطه سیگار با سرطان سینه
رابطه سیگار با سرطان سینه رابطه سیگار با سرطان سینه : به طور کلی، خودداری از مصرف سیگار می تواند یکی از عوامل مهم پیشگیری از ابتلا به سرطان، و از جمله سرطان سینه باشد!هرگز سیگار ...
عادات هفت گانه مضر برای سلامت مغز
عادات هفت گانه مضر برای سلامت مغز برای هر انسانی سلامت بدن مهم است و در سلامت بدن برخی از اعضا نیاز به مراقبت های خاصی دارند. یکی از این اعضا مغز انسان است که از ...