فعال نگه داشتن مغز با روشهای ساده
فعال نگه داشتن مغز با روشهای سادهدر حالی که دانشمندان هنوز برای یافتن راه حل های قطعی برای جلوگیری از آلزایمر در حال بررسی هستند، برخی تحقیقات نشان می دهند که برخی فعالیتهای ما در ...
زندگی سالم - صفحه 11 از 12 - پورتال رنگی
علل و راه درمان جاری شدن آب دهان در موقع خواب
علل و راه درمان جاری شدن آب دهان (بزاق) در موقع خواب آب دهان: خواب یکی از پیچیده ترین اتفاقات روزمره برای هر موجودی از جمله انسان است که با برخی تحولات فیزیولوژیکی همراه است. شاید ...
یک عدد لیمو ترش را از وسط برش بزنید و آن را در اتاق خواب خود قرار دهید – می پرسید چرا؟
لیمو ترش در بهبود ظاهر و سلامت عمومی بدن شما بسیار موثر است. اگر بخواهیم مزیت های لیمو ترش را نام ببریم بسیار زیاد است یک عدد لیمو ترش را از وسط برش بزنید و آن ...
دانستن نکاتی برای داشتن خواب راحت
دانستن نکاتی برای داشتن خواب راحت میزان خواب بستگی دارد به اینکه شما روز خود را چگونه گذرانده باشید 10 نکته برای داشتن خواب راحت آن چه اهمیت دارد این است که همه ی افراد بدانند خواب یکی ...
روشهای آسان برای ترک کردن سیگار
روشهای آسان برای ترک کردن سیگار سیگار کشیدن یکی از مشکلاتی است که متاسفانه برخی افراد به آن مبتلا هستند و به نوعی به آن اعتیاد دارند. در افراد سیگاری چه در بین زنان و چه ...
نکات مهم در افزایش طول عمر زنان
نکات مهم در افزایش طول عمر زنان این مطلب را به دنیای پزشکی اختصاص داده ایم و برای افزایش طول عمر خانمها خبرهای جدید را جمع اوری کرده ایم که از شما دعوت می شود تا ...
نکات مهم در خرید میوه و سبزی
نکات مهم در خرید میوه و سبزی خرید میوه و سبزی : بسیاری از ما والدین نه تنها در امر تربیت فرزندانمان دچار اشتباهات رفتاری می شویم بلکه گاهی از نظر شناختی هم اطلاعات اشتباهی به ...
اطلاعات کاملی در مورد چرت روزانه
اطلاعات کاملی در مورد چرت روزانه چگونه باید چرت بزنیم و زمان آن چه مقدار باید باشد چه میزان چرت روزانه برای ما مفید است و تا چه حد آن برای بدن لازم است کسانی که ...
برای روزهای آلوده چه میوه هایی بخوریم ؟
برای روزهای آلوده چه میوه هایی بخوریم ؟ یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی، عنوان کرد: میوههای سبز و قرمز تیره مانند لبو و کاهو حاوی بتاکاروتن بسیاری است که میتواند موجب افزایش مقاومت بدن در ...
هشدار درباره استفاده از ظروف یکبار مصرف
هشدار درباره استفاده از ظروف یکبار مصرف امروزه استفاده از ظروف یکبار مصرف به عادتی برای اغلب مردم تبدیل شده است در حالیکه اکثریت نیز از خطرات استفاده از این ظروف بی اطلاع هستند.مضرات ظروف یکبارمصرف ...