کاهش وزن بایگانی - پورتال رنگی

در مدت ۱ ماه ۵ کیلو کاهش وزن دهید

در مدت ۱ ماه ۵ کیلو کاهش وزن دهید

ارسال شده در ۱۲ دی ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

هنگامی که فردی بخواهد اضافه وزن خود را کاهش دهد، مجبور است که از رژیم های غذایی سخت و تمرینات ورزشی تبعیت کند. با مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری از این ادویه در مدت یک ماه ...

آیا چای لاغری برای کاهش وزن موثر است ؟

آیا چای لاغری برای کاهش وزن موثر است ؟

ارسال شده در ۲۷ آذر ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

چای گیاهی روشی جدید برای کاهش وزن احتمالا تاکنون تبلیغات چای لاغری (طب سنتی) را در اینترنت و سایر رسانه‌ها دیده‌اید و بدتان نمی‌آید آنها را امتحان کنید اما آیا می‌دانید بعضی از چای‌های لاغری که ...

روشهای غیر عادی کاهش وزن اما بسیار موثر!

روشهای غیر عادی کاهش وزن اما بسیار موثر!

ارسال شده در ۰۴ آذر ۱۳۹۶ یک دیدگاه

روشهای غیر عادی کاهش وزن اما بسیار موثر! یکی از مشکلاتی که برای آقایان و خانمها وجود دارد بحث افزایش وزن است که به دنبال سبک زندگی و تغییر آن به وجود آمده است، چرا که ...

فواید شکلات برای سلامتی در بدن انسان

فواید شکلات برای سلامتی در بدن انسان

ارسال شده در ۲۴ مهر ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

شکلات علاوه بر لذت بخش بودن فوق العاده اش، خواص تغذیه ای هم دارد. خصوصاً شکلات سیاه. کاکائو، یکی از خوشمزه ترین خوراکی ها ی شیرین بین تمام گروه های سنی است. اما به شرطی ...

راه های جدید کاهش وزن بدون رژیم غذایی

راه های جدید کاهش وزن بدون رژیم غذایی

ارسال شده در ۱۷ مهر ۱۳۹۶ ۳ دیدگاه

کاهش وزن بدون رژیم غذایی در کمترین زمان ممکن بسیاری از افراد که با اضافه وزن و یا چاقی دست و پنجه نرم می‌کنند همواره دنبال راهی می‌گردند که بدون رژیم غذایی سفت و سخت بتوانند ...

با ۳ دقیقه ورزش در روز، وزن خود را کاهش دهید

با ۳ دقیقه ورزش در روز، وزن خود را کاهش دهید

ارسال شده در ۰۲ مهر ۱۳۹۶ ۲ دیدگاه

ورزش سریع برای کوچک شدن شکم این ورزش روزانه 3 دقیقه ایی که اسمش 7/11 است حرکات خاص و پیجیده ای نیست ولی معروف شده است به کوچک ساختن شکم. قدم اول این ورزش سریع 7 ...

خوراکی هایی برای خلاص شدن از چربی شکم

خوراکی هایی برای خلاص شدن از چربی شکم

ارسال شده در ۲۵ فروردین ۱۳۹۶ یک دیدگاه

برای آب کردن چربی شکم آن چه می خورید نیز نقش بسیاری مهم ایفا می کند. آب کردن چربی شکم رویای بسیاری از آدم ها است که از این معضل رنج می کشند. وقتی سعی می ...

خواص تخم کتان برای کاهش چربی شکم

خواص تخم کتان برای کاهش چربی شکم

ارسال شده در ۲۱ فروردین ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

خواص تخم کتان برای کاهش چربی شکم طب سنتی و روش های استفاده از گیاهان طبیعی و همینطور به کار بردن دانه های روغنی طبیعی این روزها برای بسیاری موارد کاربرد دارد. از جمله موارد کاربرد ...

بدون تلاش وزن کم کنید !

بدون تلاش وزن کم کنید !

ارسال شده در ۱۵ فروردین ۱۳۹۶ یک دیدگاه

در مقالات گذشته، نحوه کاهش وزن به روش نفس عمیق را توضیح دادیم. علاوه بر این مقالات متعددی درباره کاهش وزن در دسته بندی رژیم غذایی پورتال رنگی قرار دارد. همه می دانیم که کاهش ...

کاهش وزن با هندوانه

کاهش وزن با هندوانه

ارسال شده در ۱۰ فروردین ۱۳۹۶ بدون دیدگاه

کاهش وزن با هندوانه کاهش وزن با هندوانه کاهش وزن با هندوانه _ نُقل خبر : هندوانه، این میوه تابستانی دارای نوعی فیبر است که با متصل شدن به چربی ها آنها را به خارج از بدن ...