راه آسان براي پیشگيري از سرطان پستان
راه آسان براي پیشگيري از سرطان پستان1) وزن خود را متعادل كنيد.2) سهم ميوه و سبزي را در برنامه غذایی تان افزایش دهید.3) مرتب ورزش كنيد.4) چربي غذایتان را از نوع چربی خوب انتخاب كنيد.5) ...
مصرف متعادل انبه برای همه افراد مفید است - پورتال رنگی
بایدها و نبایدهای مصرف میوه انبه
میوه انبه سرشار از انرژی و بتاکاروتن است. بتاکاروتن پیش ساز ( ویتامین A ) در بدن است و مصرف آن برای بدن بسیار مفید خواهد بود. انبه منع مصرف خاصی ندارد اما افرادی که به ...