افزایش طول عمر با رژیم غذایی
افزایش طول عمر رژیم غذایی می تواند در افزایش طول عمر شما نقش زیادی ایفا کند، کالری دریافتی شما می تواند در بالابردن سطح سلامتی شما اثربگذارد. سعی کنید از موادغذایی با کالری کم کمک بگیرید ...
وزن - پورتال رنگی
تاثیر ورزش و شاخص توده بدن بر طول عمر انسان
چند کیلوگرم بیشتر می تواند به معنای از دست رفتن چند سال از عمرتان باشد. افراد با اندام متناسب احتمالا بیش از افراد چاق عمر می کنند!اینکه چاقی تهدید بزرگی برای سلامت شده است و موجب ...
راه آسان براي پیشگيري از سرطان پستان
راه آسان براي پیشگيري از سرطان پستان1) وزن خود را متعادل كنيد.2) سهم ميوه و سبزي را در برنامه غذایی تان افزایش دهید.3) مرتب ورزش كنيد.4) چربي غذایتان را از نوع چربی خوب انتخاب كنيد.5) ...
آیا آب كرفس و سركه سيب لاغر می كنند؟
شکی نیست که مصرف سبزی ها و خوردن آب کرفس، سرکه سیب، آبلیمو و... خوب است اما اگر هدف از خوردن این مواد، آب کردن چربی ها باشد، یک تفکر اشتباه است. اعتقاد ما این است ...
چاقی ناشی از پرخوری
چاقی ناشی از پرخوری چاقی ناشی از پرخوری _ پورتال رنگی : این اضافه وزن، شایعترین شکل چاقی است. افراد مبتلا، دچار اضافه وزن در تمام اندامهایشان هستند و یکنواخت چاق شدهاند. صورت های تپل و غبغب ...
چاقی ناشی از متابولیسم آتروژنیک
متابولیسم آتروژنیک یعنی متابولیسمی که در آن همه چیز به شکل چربی در بدن ذخیره می شود. در این نوع چاقی، فرد معمولا از ورم معده گله مند است. شکم مبتلایان به این چاقی به نسبت ...
چاقی و جراحی ها
سلامت روش های مختلف جراحی برای درمان چاقی وجود دارد که یکی از آنها جراحی اسلیو است. 1)در این روش قسمتی از معده برداشته می شود و با کوچک شدن معده حجم غذای دریافتی کم خواهدشد و ...
معنی weigh
معنی weigh : [audio mp3="https://www.portal-rangi.com/wp-content/uploads/2016/03/weigh.mp3"][/audio] weigh = وزن داشتنAmerican English phonetic: /ˈweɪ/ British English phonetic: /weɪ/مثال برای کلمه weigh : How much do you weigh? وزن شما چقدر است؟مثال برای کلمه weight : Physical activity helps to control your weight فعالیت بدنی ...