
تا 6 ساعت بعد از اهدای خون رانندگی نکنید!
حدود (8-6) ساعت قبل از اهدای خون، وعده اصلی غذایی تان را همراه با حداقل 3 لیوان مایعات، میل کنید تا اهدای خون باعث افت بیش از حد فشار یا قند خون شما نشود. بعد از ...

حدود (8-6) ساعت قبل از اهدای خون، وعده اصلی غذایی تان را همراه با حداقل 3 لیوان مایعات، میل کنید تا اهدای خون باعث افت بیش از حد فشار یا قند خون شما نشود. بعد از ...
فشارخون افراد به قدرت انقباضی قلب، پمپاژ آن، حجم مایع داخل عروقی و مقاومت داخل عروق وابسته است.وقتی فرد در معرض هوای گرم قرار می گیرد یا گرما زده می شود شاید اولین اتفاق، تغییر ...

سه تغییر مهم در زندگی و جلوگیری از افزایش فشار خون این روزها با رواج زندگی های دیجیتالی و افزایش بی تحرکی مشکلات فراوانی برای سلامتی انسانها به وجود آمده است که یکی از این مشکلات ...