روش تهیه نوعی پماد خانگی برای دردهای مفاصل و آرتروز - پورتال رنگی

استخوان و مفاصل ۰۲ شهریور ۱۳۹۶ یک دیدگاه

پماد خانگی برای دردهای مفاصل و آرتروز

بره موم به عنوان ماده ضد عفونی کننده و عاملی موثر در پیشگیری از ورود و شیوع بیماری ها در کندو محسوب می شود. بره موم در محل ورود زنبوران به داخل کندو قرار دارد و به دلیل این که زنبورها پیش از ورود به کندو از روی آن عبور خواهند کرد، احتمالا می تواند نقش ضد عفونی کننده دست و پای زنبوران را در بدو ورود به کندو ایفا نماید.
همچنین پر کردن شکاف ها، تنگ کردن سوراخ های تهویه، تنگ کردن دریچه پرواز در زمستان، ترمیم شکستگی ها، جلا دادن و ضد عفونی کردن جدار داخلی کندو و قاب ها، محکم کردن محل اتصال قاب های عسل به کندو و به یک دیگر از دیگر کاربردهای بره موم است.

خواص روغن ها و پودرهای گیاهی

پودر سیر و آرتروز:

پودر سیر دارای ترکیب الیسین می باشد که در گرم کردن بافت مفصل موثر است. از جمله ترکیبات سیر گوگرد است که در ساختمان آلیسین وجود دارد.

آرتروز و کنجد:

آرتروز یا استئوآرتریت، شایع ترین بیماری التهاب مفاصل است. در این بیماری غضروف مفصل صدمه دیده و کم کم از بین می رود. آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند. روغن کنجد در چین باستان برای نرم کردن مفصل مورد استفاده بوده است.

روغن زیتون:

ماساژ با روغن زیتون، مفصل ها را نرم و منعطف می کند و درد زانو را تسکین می دهد. این روغن حاوی ماده ای به نام «الیوکانتل» است که درد در قسمت موثر را کاهش می دهد.

روغن زنجبیل:

روغن زنجبیل نیز دارای اثر گرمی بخش بر مفاصل است. زنجبیل جریان خون را در مفاصل افزایش می دهد و به همین دلیل سبب کاهش درد زانو و سایر مفاصل می شود.

همچنین بخوانید:  سالمندان بخوانند: پیشگیری از شکستگی استخوان لگن

روغن شترمرغ:

برای روغن شتر مرغ خواص دارویی زیر را ذکر نموده اند. که اشاره ای نیز به کاهش درد مفاصل شده است. از جمله خواص دارویی روغن شتر مرغ

1. درمان زخم ها و کبودی ها، بریدگی ها و خراشیدگی های پوست
2. ترمیم سوختگی های خفیف و شدید
3. درمان زخم بستر و نیش حشرات و خاصیت آنتی هموروئیدی
4. برطرف کننده ناراحتی های پوستی درجه 3 و التهابات پوستی، تب خال، تاول، اگزما، پسوریازیس، قانقاریا
5. تسکین دردهای مزمن و شدید مفاصل (کمردرد، آرتروز، زانودرد، رماتیسم و سیاتیک)
6. برطرف کننده دردهای ناشی از کوفتگی و کشیدگی عضلات و ماهیچه ها (دررفتگی و رگ به رگ شدن)

روش تهیه نوعی پماد خانگی برای دردهای مفاصل و آرتروز

روغن سیاه دانه:

مصرف سیاه دانه در روایات اسلامی نیز توصیه شده و گفته می شود روغن سیاه دانه در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه موثر است و کلیه و مجاری ادراری را تصفیه می کند.

موارد مورد نیاز

بره موم 20 گرم
روغن شتر مرغ 20 گرم
روغن زنجبیل 20 گرم
روغن سیاه دانه 20 گرم
روغن رازیانه 20 گرم
روغن رازیانه 20 کرم
پودر آویشن 20 گرم
پودر بذر کرفس 20 گرم

روش ساخت پماد ضد آرتروز

دانش آموزان بره موم را به عنوان ماده پایه انتخاب نمودند. ابتدا برای نرم کردن بره موم 30 درصد وزن کل بره موم را الکل ریختند و به مدت 15 روز در آزمایشگاه نگهداری شد و هر روز آن را بهم زدند تا کاملا نرم شد سپس با قاشق آن را خوب له نموده و با میکسر به صورت خمیر تبدیل کردند. سپس برگ آویشن و بذر کرفس را با دستگاه آسیاب کاملا پودر کردند و مقدار 20 گرم از هرکدام جداگانه مخلوط شدند و با دستگاه همزن برقی خوب مخلوط گردیدند. در مرحله بعد روغن های گیاهی هر کدام به مقدار 20 گرم وزن شدند و جداگانه به مخلوط قبلی افزوده شدند و با همزن برقی برای یکنواخت کردن پماد به مدت 15 دقیقه با 1000 دور در دقیقه کاملا یکنواخت شدند.

همچنین بخوانید:  آیا صدای زانوها از علائم آرتروز است؟

ساخت و بررسی پماد ضد درد بر آرتروز مفصل

توجه به خاصیت گرمازایی روغن ها در سطح پوست بدن این فرضیه را تقویت می کند که پماد ضد درد به عنوان یک فراورده طبیعی از طریق پوستی سبب کاهش درد آرتروز می شود. بعد از مالش پماد بر سطح پوست گرمای پوست افزایش می یابد و جریان خون به سطح پوست کشیده می شود و درد از بین می رود.

آرتروز چیست و چه بخش‌هایی از بدن را درگیر می‌کند؟

آرتروز یا استئوآرتریت، شایع‌ترین بیماری التهاب مفاصل است. در این بیماری غضروف مفصل صدمه دیده و کم‌کم از بین می‌رود. آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند، اما مفاصل بزرگ که وزن بدن را تحمل می‌کنند، مثل مفاصل زانو و ران و ستون فقرات بیشتر در معرض ابتلا هستند.

روش تهیه نوعی پماد خانگی برای دردهای مفاصل و آرتروز

اصلی‌ترین علایم این بیماری چیست؟

آرتروز علایم زیادی دارد، ولی سه علامت آن شایع‌تر و مشخص‌تر هستند. اول خشکی مفصل پس از استراحت است، به این معنی که گاهی اوقات وقتی مفصل به‌مدت طولانی بی‌حرکت بماند و بخواهد دوباره فعالیت کند درد خواهد داشت. شاید دیده باشید که بیماران مبتلا به آرتروز زانو، صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوند، به سختی راه می‌روند، اما بعد از مدتی، کم‌کم راه رفتنشان به حالت عادی بازمی‌گردد. خشکی مفاصل بعد از یک دوره طولانی عدم ‌فعالیت بسیار شایع است، ولی به ندرت بیشتر از نیم ساعت طول می‌کشد.

دومین علامت کاهش انعطاف پذیری مفصل است؛ به‌همین دلیل بیماران مبتلا به آرتروز نمی‌توانند به‌ راحتی مفاصل خود را خم و راست کنند و برای علامت بعدی هم می‌توان به درد مفصل اشاره کرد.

همچنین بخوانید:  شاه کلیدی برای مبارزه با پوکی استخوان

توصیه می‌شود کسانی که بیشتر از دو هفته، چنین علایمی را در مفاصل خود دارند، حتما به پزشک مراجعه کنند.
بیمار باید در هر ساعت، دست کم ده دقیقه به مفصل خود استراحت بدهد. البته باید گفت که استراحت طولانی هم درد مفصل را بدتر می کند

چه اتفاقی می‌افتد که کسی به آرتروز مبتلا می‌شود؟

علت ایجاد این بیماری هنوز به ‌طور واضح شناخته نشده است، ولی چند عامل وجود دارد که می‌تواند زمینه ‌ساز ابتلا به آرتروز باشد. یکی سن بالا است که این بیماری معمولا در افراد بالای 40 سال دیده می‌شود.

مورد دوم جنسیت فرد است، چون آرتروز در خانم‌ها بیشتر از آقایان بروز می‌کند، ولی دلیل آن هنوز به‌ درستی مشخص نشده است.

مورد بعدی ناهنجاری ‌های مادرزادی استخوانی و یا صدمه به مفصل است. آرتروز در ورزشکاران حرفه‌ای که مدام در معرض ضربه خوردن هستند بسیار شایع است مثلا در فوتبالیست‌ها. صدمات غیر ورزشی مثل تصادفات رانندگی هم زمینه را برای آرتروز مهیا می‌کند.

زندگی رنگی با پورتال رنگی

Subscribe
Notify of
1 دیدگاه
Inline Feedbacks
View all comments
اشی sqjrm
شهریور ۲, ۱۳۹۶ ۷:۱۳ ب.ظ

مطلب بسیار خوب واموزش سازنده برای بیماری درد مفاصل با سپاس